Comment prendre soin de ton corps et avoir cette lumière naturelle: le guide réel
Alors voilà, la vie c'est fou maintenant. T'es constamment occupé, tu coures partout, et boom tu oublies complètement de prendre soin de toi....
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Bien-être
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Relâchement, rides marquées, perte d’éclat : quoi prioriser après 40 ans?
La peau change de façon plus visible passé 40 ans, et les routines qui fonctionnaient à 30 ans perdent souvent de leur efficacité. Le...
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Brûlure épilation laser maillot : 5 gestes d’urgence et soins
Après une épilation laser du maillot, une rougeur et une sensation de chaleur peuvent être simplement transitoires, mais elles peuvent aussi...
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Routine self-care du dimanche : zoom sur les matières qui font du bien à notre peau
Le dimanche est souvent synonyme de ralentissement. C'est le moment idéal pour prendre soin de soi, recharger les batteries et accorder davantage...
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Effets secondaires de la mycothérapie : 7 conseils avant achat
La mycothérapie peut être un vrai levier de bien-être, à condition de la traiter comme on le ferait avec n’importe quel complément actif: en...
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Les essentiels beauté à glisser dans une trousse soin complète et pratique
Préparer une trousse soin, ce n’est pas simplement empiler quelques produits au hasard dans une pochette. C’est plutôt composer une petite...
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Pourquoi j’ai eu mes règles deux fois en 15 jours et que faire ?
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Acide hyaluronique danger cancer : que dit la science ?
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À combien de minutes au soleil équivalent 20 minutes d’UV ?
Vingt minutes en cabine UV ne sont pas « juste vingt minutes » : selon la puissance de l’appareil, votre phototype et les conditions...
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